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La mindfulness è una risorsa preziosa per genitori e figli. Uno strumento unico nel suo…
Da una lavatrice alla gratitudine, qualche osservazione sulla nostra mente. Qualche tempo fa ad un’amica…
Il futuro è ciò che, “rispetto al presente, deve ancora avvenire”. Così dice il vocabolario…
Pare che oggigiorno le persone siano talmente sotto stress che, pur non volendo mangiare troppo,…
Spesso si pensa che lo stress sia legato al mondo del lavoro, delle bollette da…
Nella nostra vita di tutti i giorni ci troviamo spesso a dover aspettare delle risposte,…