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Aprirsi alla diversità, che si tratti di persone o di idee, di sentimenti o di…

Per me la mindfulness è un viaggio intrapreso alcuni anni fa che mi ha portato…

La pratica di mindfulness è sicuramente un viaggio, un viaggio in cui partiamo con l’intenzione…

Possiamo essere completamente noi stessi e accogliere l’altro nella sua profonda differenza dal nostro ideale…

Il connubio tra Mindfulness e Scrittura Emozionale permette di accedere ai propri sentimenti più profondi…

La Mindfulness accelera i processi di Change Management in azienda perché ci rende più consapevoli…