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MindfulVision, il punto di riferimento per la Mindfulness in azienda

Video di Kindel Media

La Mindfulness è consapevolezza

Presenza mentale, emotiva e corporea; una qualità dell’attenzione, attivata intenzionalmente, con atteggiamento aperto, gentile e non giudicante.

Non è un concetto nuovo, ma fa parte di ciò che ci rende unici e umani.

È la capacità di essere e vivere in modo presente, responsabile, autentico, attento e aperto all’innovazione e al miglioramento continuo.

È una pratica che allena e potenzia la consapevolezza dandoci la possibilità di riconoscere, rivedere e superare schemi di comportamento abituali e piloti automatici inconsapevoli, in favore di risposte comportamentali più flessibili, lucide ed efficaci nel rispetto di sé stessi e delle proprie caratteristiche, oltre che degli altri e dell’ambiente circostante.

  • Aumenta la capacità di focalizzare l’attenzione

  • Aiuta le persone a adattarsi in situazioni incerte e instabili

  • Sviluppa la responsabilità personale

  • Incentiva un atteggiamento non giudicante

  • Riduce l’ansia e i vissuti depressivi
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  • Promuove una maggiore consapevolezza alimentare

  • Migliora la qualità del sonno

  • Riduce la percezione del dolore

  • È coadiuvante nel trattamento dell’ipertensione e del diabete.
  • Alimenta curiosità, fiducia ed empatia

  • Aumenta l’apertura mentale e la capacità di ascolto priva di pregiudizio

  • Migliora la modalità di comunicazione e attiva una maggiore sensazione di connessione con l’altro
  • Stimola una maggiore attenzione alla qualità nella relazione finalizzata a dare e trarre benessere

  • Permette un maggiore equilibrio emozionale nel non lasciarsi trascinare dalle emozioni ma poterle gestire senza mettere in atto strategie disfunzionali

  • Previene il rimuginio patologico e i comportamenti impulsivi
  • Aumenta la capacità di gestire le situazioni stressanti, rafforzando la consapevolezza dei propri schemi di risposta e l’equilibrio psicofisico

  • Migliora la capacità di mantenere la calma, la giusta distanza, la serenità e la lucidità necessarie nel problem solving e decision making

     

  • Potenzia la creatività e il pensiero laterale
  • Sviluppa un atteggiamento aperto e curioso rispetto al cambiamento

  • Aumenta la collaborazione

  • Aumenta la responsabilità

  • Allena la capacità di gestire l’incertezza

Vuoi iniziare subito a far pratica di Mindfulness?
Qui trovi le nostre pratiche gratuite e accessibili a tutti

Perché portarla in azienda?

Perché l’approccio “Mindfulness based” rappresenta:

  • un acceleratore e un enzima per tutti gli interventi di change management e di sviluppo manageriale nelle organizzazioni;
  • un “humus” di base e una risorsa nuova per ripensare la cultura e gli interventi manageriali e potenziarne l’efficacia, la credibilità, la sostenibilità nel tempo;
  • un elemento chiave per generare un impatto significativo, sia in termini di competitività per l’azienda che di engagement e benessere individuale e collettivo per le persone.

La conoscenza e la pratica della Mindfulness, infatti, declinata nei contesti organizzativi, offre molti stimoli di riflessione e azione, a tutta la popolazione aziendale e in particolare a chi ricopre ruoli di responsabilità. A partire dal Vertice è possibile generare reali processi di cambiamento strategico, gestionale, organizzativo e culturale in modo autentico, consapevole e responsabile.

Chi siamo

La nostra realtà nasce con l’obiettivo di promuovere, diffondere e sviluppare i valori e la cultura della Mindfulness, una risorsa preziosa per il proprio benessere a livello personale, organizzativo e sociale.

Crediamo che la Mindfulness sia una meta-competenza di cui siamo tutti naturalmente dotati e che, se allenata, possa aiutare a definire un nuovo patto tra la Persona e l’Organizzazione.

Per questo, supportiamo processi di cambiamento strategico, organizzativo e culturale attraverso interventi individuali e di gruppo, per accompagnare le persone e le organizzazioni a cambiare mindset attraverso la Mindfulness.

La nostra offerta per le aziende

Grazie ad un numero significativo di clienti, abbiamo sviluppato e sperimentato un’ampia gamma di modelli di intervento e soluzioni Mindfulness based, che rappresentano un patrimonio importante di esperienze maturate sul campo.

Costruiamo sempre i nostri progetti in una logica di partnership e co-design con i referenti interni e con le persone direttamente coinvolte nelle attività che realizziamo. 

Con la seguente offerta affianchiamo le organizzazioni nella realizzazione di progetti con impatto diretto sull’engagement delle persone.

Perché scegliere noi

Per il rigore, la passione e la diversità che caratterizza i professionisti MindfulVision e che ci consente di integrare competenze, approcci e metodologie diversificate.

Per la capacità di lavorare con un approccio multidisciplinare: dalle neuroscienze alla psicologia, dal coaching alla facilitazione, dalla formazione allo sviluppo organizzativo, dalla consulenza HR a quella di Direzione.

Per l'attenzione che mettiamo nel curare tutte le fasi dei progetti: dall’analisi preliminare alla progettazione, dal lancio all’accompagnamento, dal monitoraggio alla misurazione dei risultati.

Abbiamo realizzato progetti e sviluppato collaborazioni significative con

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