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Come fare con la rabbia repressa?

Vi capita mai di essere arrabbiati e non riuscire a esprimere quello che provate? Di sentirvi intrappolati dalla vostra rabbia? C’è una voce che vi dice “non arrabbiarti, non serve a niente”. Un’altra che suggerisce “distràiti, pensa ad altro”. Una che rivendica “hai diritto di arrabbiarti anche tu”. Una che non dice nulla e inizia […]