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Il respiro, una meditazione tascabile

Il respiro è il ponte tra il nostro corpo e la nostra mente l’elemento che li riconcilia e ne garantisce l’unità. Da quando è iniziata l’emergenza Coronavirus il messaggio che arriva constante è: STATE A CASA. Questo comportamento ci permetterà di tenere a bada il nemico invisibile. Ecco stiamo lottando contro un nemico invisibile, che […]